沒有人天生註定失眠

這幾天受失眠困擾，曾經在星期一至星期三連續失眠了三晚 - 即是每晚在床上輾轉反側，只能睡差不多兩小時。星期三是最辛苦的一天，因為當天要上的舞蹈課是最令人疲累的，到上小May課時根本好像已經不能運勁思想，身邊的朋友都說我由面青變面紅，不得了！ 每每在床上想：我不要遺傳變成我媽咪那樣，就算睡不著也絕對不要服藥...

幸好星期三和四晚終於睡倒，只是未能熟睡。
為甚麼會這樣子的呢？
在網上找到這句：

失眠是一種症狀，不是疾病，沒有人天生註定失眠。

那麼說我應不會受遺傳影響吧？